Ki vagyok én?
Madár Gabi vagyok, volt NB I-es kézilabdázó, EHF Mesteredző és sport mentál coach. Pályafutásom során itthon (KÖFÉM SC, Caola SE), majd 13 éven keresztül külföldön (11 évet Spanyolországban) játszottam. Karrierem végén, volt lehetőségem megszerezni az edzői D és C liszencet a spanyol szövetség szervezésében. A szakedzői (B) és a EHF Mesteredzői (A) liszencet adó tanfolyamokat már a MKSZ Nemzetközi Edzőképző Központjában végeztem el. Edzői pályám alatt végigjártam a ranglétrát, dolgoztam a legkisebbektől a legidősebb korosztályig. Jelenleg az Alba Fehérvár KC NBI-es női egyesületében dolgozom az U 18-as korosztállyal.
Évek óta foglalkoztatott a kérdés, hogyan tudnék még hatékonyabban segíteni azoknak a gyerekeknek és fiatal felnőtteknek, akik játékosként a kezem alá kerülnek. Egyre erősebben éreztem, hogy a fizikai és technikai képzés mellett valami hiányzik: a mentális támogatás. A játékosokkal eltöltött idő során világos lett számomra, mennyire nagy szükségük van olyan eszközökre, amelyek erősítik az önismeretüket, motivációjukat és a lelki ellenálló képességüket. Ez a felismerés indított el afelé, hogy keressek egy képzést, amely ebben kínál nekem fejlődési lehetőséget. Így lettem sport mentál coach és MT (mentáltréning technikák kártya) Instruktor.
Ezután kezdtem bele izgatottan a sport mentál coaching szolgáltatást nyújtó vállalkozásom építésébe. Elsősorban online, az otthonod kényelméből tudod igénybe venni a szolgáltatást. Mivel mindenki rohan manapság, minden perc számít, ezért praktikusnak gondolom, hogy nem kell időt tölteni azzal, hogy elutazol az ülésre, hanem az online térben találkozunk.
Másra nincs szükséged, mint elsősorban jó adag nyitottságra, aztán persze internetre, kép és hang lejátszására alkalmas készülékre, és egy nyugodt helyre a lakásban, ahol egyedül lehetsz.
Igény szerint személyes ülés is megoldható, előzetes egyeztetés után.
Célom, hogy támogatást tudjak Neked nyújtani:
> az esetleges elakadások feloldásában
> a fókuszálásban
> a versenyek előtti izgalom kontrollálásában
> a kitűzött célok elérésében
> a teljesítményük maximalizálásában
> belső motivációjuk erősítésében
> mentális erőnlétük fejlesztésében.