Ki vagyok én?
Madár Gabriella vagyok, volt kézilabdázó, EHF Mesteredző és sport mentál coach. Pályafutásom során NB I-es csapatokban (Székesfehérváron és Zalaegerszegen), majd 13 éven keresztül külföldön, ebből 11 évet Spanyolországban játszottam. Karrierem végén, volt lehetőségem megszerezni az edzői D és C liszencet a spanyol szövetség szervezésében. A szakedzői (B) és a EHF Mesteredzői (A) liszencet adó tanfolyamokat már a MKSZ Nemzetközi Edzőképző Központjában végeztem el. Jelenleg az Alba Fehérvár KC NBI-es női egyesületében dolgozom az U 18-as korosztállyal és UP vezetői pozícióban.
Évek óta foglalkoztat a kérdés, hogyan tudnék még hatékonyabban segíteni azoknak a gyerekeknek és fiatal felnőtteknek, akik játékosként a kezem alá kerülnek. Egyre erősebben éreztem, hogy a fizikai és technikai képzés mellett valami hiányzik: a mentális támogatás. A játékosokkal töltött mindennapok során világos lett számomra, mennyire nagy szükségük van olyan eszközökre, amelyek erősítik az önismeretüket, motivációjukat és a lelki ellenálló képességüket. Ez indított el afelé, hogy keressek egy képzést, amely ebben fejlődési lehetőséget kínál. Így lettem sport mentál coach.
Ezután kezdtem bele izgatottan a sport mentál coaching szolgáltatást nyújtó vállalkozásom építésébe, melynek székhelye Székesfehérváron található. Elsősorban online, az otthonod kényelméből tudod igénybe venni a szolgáltatást. Mivel mindenki rohan manapság, minden perc számít, ezért praktikusnak gondolom, hogy nem kell időt tölteni azzal, hogy elutazol az ülésre, hanem az online térben találkozunk.
Másra nincs szükséged, csak internetre, kép és hang lejátszására alkalmas készülékre, egy nyugodt helyre a lakásban, ahol egyedül lehetsz és jó adag nyitottságra.
Igény szerint személyes ülés is megoldható, előzetes egyeztetés után.
Célom, hogy támogatást tudjak nyújtani a sportolóknak:
> az esetleges elakadások feloldásában
> a fókuszálásban
> a versenyek előtti izgalom kontrolálásában
> a kitűzött célok eléresében
> a teljesítményük maximalizálásában
> belső motivációjuk erősítésében
> mentális erőnlétük fejlesztésében.